1、可以开胃、消食、治疗肠炎,还有防癌的作用。
(相关资料图)
2、一、刺梨是一种野生的果实,其营养价值丰富,可以滋补身体,主要生长在河边、山坡上,一般生长在四川、贵州、云南等地区。
3、刺梨的花朵很漂亮,秋季结果,果实一般是圆形的,成熟后的果实有一丝果香味,果肉味道很酸,果皮周围还有很多刺,直接吃会影响口感,但是用它来泡水和泡酒是非常不错的选择,正好把它的作用完全发挥出来了。
4、二、刺梨是目前世界上维生素C含量最高的水果。
5、刺梨中的维生素C可以达到2000多毫克,是其他水果的好几十倍。
6、除了有维生素C之外还有其他对人体有益的维生素。
7、刺梨中还有大量抗氧化物质,这对我们抗击衰老、抗辐射起到了重要的作用。
8、经常喝刺梨水可以增加身体的抵抗力和免疫力,同时可以预防一些传染性疾病,保持血管畅通,降低心血管疾病的发生,还能保护肝脏,降血压、血脂,防止动脉硬化,还能预防老年痴呆。
9、但是,刺梨泡水不能马上见效,是一个长期坚持的过程,只会对健康有所帮助,并不能治疗疾病,生了病还是要及时去医院就诊。
10、刺梨中的胡萝卜素含量丰富,这对青少年的生长发育十分有益,所以青年朋友可以多吃刺梨。
11、三、刺梨还被称为“水果之王”,是天然、无污染的好水果。
12、一般超市都没有售卖,只能到乡村里才买的到,而且数量并不多,现在有很多农户专门种植刺梨,但是这对健康的帮助完全不受影响。
13、我们要养成刺梨泡水的好习惯,刺梨的功效与作用对我们身体是很有好处的,它已经收到了国内外的重视,也被称为“长寿果”。
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